Vi benytter det fine høstvært til å få timer i boka. Søndag blir det Årumrunden, vi sykler fra Nanset kl 0930. Turen tar i underkant av 5 timer og vi sykler Østre Hedrum til Steinsholt, Svartangen, Årum, Grorud, Siljan, Oklungen, Kjose og hjem.
Dere er klare over at sykkelsesongen er over??? Group Kirchen har for lengst kastet sykkelen lengst inne i garasjen, og tar derfor en treningshelg på Geilo men rulleski og løpesko. Her skal det trenes hele helgen så hodelykt skal pakkes med. Ryktene sier at landslaget kommer også og det er bra for etter dagens rulleski økt til Tryvann er gutta i knallform om dagen...
Når hadde group kirchen i det hele tatt sykkelen fremme?? Jeg følger Geilo opplegget, men på Rauland. Skal bli deilig med løpeturer i fjellet i knall høstsol.
Dere er klare over at sykkelsesongen er over???
SvarSlettGroup Kirchen har for lengst kastet sykkelen lengst inne i garasjen, og tar derfor en treningshelg på Geilo men rulleski og løpesko. Her skal det trenes hele helgen så hodelykt skal pakkes med. Ryktene sier at landslaget kommer også og det er bra for etter dagens rulleski økt til Tryvann er gutta i knallform om dagen...
Når hadde group kirchen i det hele tatt sykkelen fremme?? Jeg følger Geilo opplegget, men på Rauland. Skal bli deilig med løpeturer i fjellet i knall høstsol.
SvarSlettTjejdeng til Tryvann? Ikke mye å bli skremt av.
SvarSlettLøpeskoa som gjelder søndag. Sykkel nå kun for ømme løpebein :-)
SvarSlett